Польза и вред конопляного масла: как правильно принимать продукт, чтобы укрепить здоровье

Содержание:

Получение и состав Применение конопляного масла: огромная польза и широкий спектр возможностей

В мире уже очень давно известно о полезных свойствах конопли. Так, например, её применение описывал древнегреческий историк Геродот в своей «Истории», китайцы с незапамятных времен широко применяли её в медицинской практике, чему тоже сохранились многочисленные письменные свидетельства. У нас в России тоже давно известно о плюсах конопли. Масло из конопли до самой середины 19 века было распространено также, как сейчас подсолнечное. Как принимать масло? На нём готовили пищу и добавляли в приготовленные блюда. Его успешно применяли для лечебной терапии самых разных недугов, в повседневном уходе за лицом и локонами и на рыбалке благодаря свойствам.

[attention type=green]Это масло получают из семян, находящихся в плодах однолетнего растения Конопля обыкновенная, с помощью холодного отжима. [/attention]

Уникальный состав:

Получившееся масло имеет приятный характерный вкус и зеленый цвет благодаря содержащемуся в нем хлорофиллу. По полезности состава оно стоит рядом с не менее полезным льняным маслом. В нём содержатся:

  1. Эфиры жирных кислот.
  2. Аминокислоты.
  3. Белки.
  4. Углеводы.
  5. Спирт.
  6. Фенолы.
  7. Алкалоиды.
  8. Витамины.
  9. Каротин.
  10. Минеральный комплекс.
  11. Дубильные вещества.
  12. Хлорофилл.

Как видите, химический состав этого средства, получаемого из конопли очень богат антиоксидантами, ценными маслами, витаминами и минералами. Именно он делает это масло таким полезным и распространенным во многих областях нашей жизни. Остановимся поподробнее на его плюсах и минусах, а какая цена у продукта, скажем позже.

Конопляное масло

Конопляное масло продукт, полученный из прессования семян конопли, используется для лечения и в косметологии.

Конопляное масло Конопляное масло

Алтайское конопляное масло

В отличие от большинства других продуктов, алтайское конопляное масло можно длительное время использовать как наружно, так и внутрь. Оно противодействует бактериям, замедляет процессы старения, ускоряет заживление ожогов и ран, устраняет отечность. Также показанием к его применению является профилактика дегенеративных болезней.

Калорийность

Несмотря на положительный эффект от приема средства, не стоит им увлекаться. Вещество — калорийный продукт, который при чрезмерном употреблении приведет к увеличению массы тела, ожирению и изменению состава крови.

Калорийность масла

Масло конопли характеризуется калорийностью в 899 ккал на 100 г, поэтому рекомендованная доза для взрослых — 1-2 ст. л. в сутки, для детей — не более 1 ст. л.

Здоровье родом из Алтая

Алтай
В отличие от других растительных продуктов, алтайское конопляное масло холодного отжима можно потреблять в течение длительного времени, как наружно, так и внутренне.

«Зеленое золото» противодействует бактериям, замедляет эффекты старения и регенерирует организм, поддерживает функцию сердца и кровообращения, ускоряет заживление ран и ожогов, снимает отечность, уменьшает раздражение кожи, лечит экзему и аллергию. Показания к применению включают профилактику дегенеративных заболеваний.

Где можно купить это натуральное природное чудо? Покупку можно сделать, как в обычных аптеках, так и в специализированных интернет-магазинах.

Помощь при похудении

Перечень того, чем полезно конопляное масло, включает и потерю веса, потому что благодаря благотворным эффектам организм становится более здоровым, ускоряется метаболизм. Как результат, нормализуется опорожнение и предотвращается образование внутренних жировых отложений.

Однако, сочетать его применение следует со сбалансированным питанием, достаточным движением, соблюдением питьевого режима.

Чем полезно конопляное масло

Масло и семена конопли

Невзирая на высокую калорийность – около 900 ккал на 100 г – продукт способствует похудению, помогает организму прийти в норму после перенесенных болезней. Масло употребляют для профилактики мочеполовых расстройств, сердечно-сосудистых проблем. Принимающие его мужчины реже страдают импотенцией.

Конопляное масло при онкологии полезно тем, что содержит хлорофилл, обладающий активным противоопухолевым действием.

Лечит кожные заболевания

Польза конопляного масла для организма человека неоспорима. Продукт устраняет воспалительные процессы, эффективно восстанавливает, увлажняет и омолаживает кожу, защищает ее от микробов.

Дерматологические проблемы, при которых рекомендуют лечение конопляным маслом:

  • Псориаз. Продукт убирает высыпания, устраняет чувство натяжения кожи и очищает ее. Витамины в составе масла помогают быстрее восстановить покровы, заживить бляшки.
  • Экзема, дерматит, фурункулы. Продукт оказывает очищающее, регенерирующее действие на поврежденную или воспаленную кожу, помогает бороться с атопическими проявлениями.
  • Акне. Масло конопли восстанавливает защитные свойства кожи, снижает ее жирность, нормализует функции сальных желез.
  • Плоский лишай. Продукт заживляет поврежденные болезнью участки, устраняет шелушение, увлажняет кожу, повышает ее устойчивость к инфекциям.
  • Морщины. Масло подтягивает контуры лица, убирает мешки под глазами, удерживает в коже влагу. Она становится гладкой, свежей, упругой.

Поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей

Масло конопли и женщина

Масло конопли обладает защитным, питательным и восстанавливающим действием. Оно быстро проникает в кожу, не оставляя на поверхности жирных следов, укрепляет стенки кровеносных сосудов. Регулярное использование продукта делает покровы эластичными, нежными на ощупь.

При нанесении на открытые части тела летом масло защищает их от вредного влияния ультрафиолетовых лучей.

Благодаря наличию антиоксидантов продукт оказывает выраженное омолаживающее действие, его используют как основу для косметологических средств.

Чтобы восстановить сухие, тусклые волосы, поврежденные химической завивкой или краской, масло втирают в пряди или добавляют в лечебную маску. Регулярное нанесение вещества на ногти улучшает их структуру, делает крепкими, устраняет расслаивание.

Уменьшает симптомы ПМС и менопаузы

Употребление масла устраняет гормональный дисбаланс. У женщин исчезают тягостные симптомы ПМС, климакса. При месячных продукт уменьшает боль, нормализует количество выделений. Прием 1 ст. л. масла в день восстанавливает уровень железа в организме, которое стремительно вымывается с менструальной кровью.

Для улучшения состояния вещество можно применять совместно с лекарствами при женских болезнях.

Уничтожает бактерии

Масло конопли препятствует размножению золотистого стафилококка, губительно для туберкулезной палочки. При регулярном употреблении в пищу вещество очищает кишечник от гнилостных бактерий. Для борьбы с инфекцией рекомендуют не пить, а ежедневно 2-4 раза рассасывать 1 ст. л. продукта по 15-20 минут. После этого все нужно выплюнуть и хорошо прополоскать рот водой. Процедура очищает организм, помогает избавиться от хронических заболеваний.

Улучшает здоровье мозга

Польза жирных кислот

Масло семян конопли содержит жирные кислоты. Они необходимы для питания головного мозга, сетчатки глаз. Это особенно важно на первом году жизни. Если мама во время беременности добавляет масло в еду, она обеспечивали полноценное развитие нервной системы и зрения будущего ребенка.

Нормализует работу сердца

Компоненты масла семян конопли способствуют образованию в организме окиси азота. Это вещество расширяет, расслабляет кровеносные сосуды, что приводит к снижению артериального давления. Риск ишемической болезни сердца, инсульта и инфаркта существенно уменьшается. Жирные кислоты семян конопли разжижают кровь, снижают уровень холестерина, устраняют условия, благоприятные для образования тромбов.

Укрепляет иммунитет

Что такое нормальная микрофлора

Масло способствует восстановлению здоровой микрофлоры кишечника, поддерживает защитные функции организма, повышает сопротивляемость любым инфекциям. Это важно в осенне-зимние периоды, когда наступает сезон простуд, гриппа. Ослабленным больным вещество нужно есть, чтобы набраться сил, ощутить прилив бодрости, энергии.

Полезные свойства конопляного масла

Конопляное масло обладает такими свойствами:

  • успокаивающее;
  • ранозаживляющее;
  • болеутоляющее;
  • общеукрепляющее;
  • антиоксидантное;
  • отхаркивающее;
  • противовоспалительное;
  • противоопухолевое;
  • желчегонное;
  • солнцезащитное.

Полезные свойства конопляного масла для детей

Poleznye-svojstva-konopljanogo-masla-dlja-detej

1. Подрастающему поколению приём масла пойдёт на пользу. В составе присутствуют кислоты Омега, которые необходимы сердечно-сосудистой системе и головному мозгу.

2. Если педиатр не запретил приём по состоянию здоровья, тогда начинайте давать ребёнку масло в малых количествах. Особенно эффективно применение скажется на здоровье в межсезонье.

3. Масло стимулирует нейроны мозга, улучшая когнитивные функции. Продукт способствует проявлению творческих способностей, усилению памяти и концентрации.

4. Ценные вещества усваиваются полностью. Спустя некоторое время малыш перестаёт капризничать, лучше спит, становится более активным в дневное время.

Используется для похудения

Средство любимо еще и теми, кто желает похудеть или же профессионально занимается спортом. Связано это с его воздействием на организм человека и богатым полезными веществами составом.

Так, средство за счет содержания протеина способствует более быстрому наращиванию мышечной массы, скорейшему восстановлению после интенсивных физических нагрузок, повышению выносливости и нормализации эмоционально-психического состояния.

Для похудения этот продукт полезен даже несмотря на его высокую калорийность и содержание жира.

Полезные вещества ускоряют метаболизм, запускают процессы регенерации тканей, улучшают внешний вид и рельеф тела при наружном нанесении в виде масок и обертываний. А вот с приемом внутрь при наличии лишнего веса нужно быть осторожней.

Конопляное масло при онкологии

масло конопли при онкологии

В составе конопли присутствует гликозид каннабин, некоторые алкалоиды. Исследования медика из Канады, его собственный жизненный опыт свидетельствует, что большие концентрации одной из форм каннабина тормозят развитие злокачественных клеток. Автор советует рассасывать масло, начиная с минимальных концентраций, постепенно увеличивая количество до 1 г в сутки. Делать это нужно на протяжении 3 месяцев.

Учитывая, что на Руси масло из конопли было одним из основных пищевых продуктов, методику постоянного употребления на протяжении нескольких месяцев можно смело рекомендовать всем. Вреда она принести не может, а польза вполне может быть

Образования в организме человека увеличивают нагрузку на все обменные процессы. Биологически активные компоненты масла из конопли повышают сопротивляемость, укрепляют иммунитет, улучшают кровоснабжение тканей.

Состав токоферолов

γ-токоферол г – 63 мг/100 г 

α-токоферол – 13 мг/100 г 

δ-токоферол – 10 мг/100 г 

β-токоферол – 3 мг/100 г  

Конопляное масло при беременности

Если у вас нет индивидуальной непереносимости, то специалисты рекомендуют во время беременности употреблять с пищей конопляное масло. Оказывается, что в течении этого срока данный продукт способствует укреплению и развитию плода, а также усиливает выработку материнского молока во время лактации.

Содержащиеся в семенах фитостеролы снижают вероятность развития у будущего малыша атеросклероза, а хлорофилл – борец с онкологическими опухолями.

Цены и места продажи Применение конопляного масла: огромная польза и широкий спектр возможностей

Качественное конопляное масло — совсем не дешевое средство. В зависимости от количества жидкости цены на него варьируются начиная от 120 рублей за 30 мл (ООО «Ботаника») и до 980 рублей за 350 мл («Радоград», «Голден Кинг»).

Купить это масло всегда можно в аптеках, специализированных магазинах (магазины масел, товаров для похудения и др.) и некоторых сетевых супермаркетах. Также его легко можно заказать в интернет-магазинах.

Вред конопляного масла, противопоказания

О безопасности и пользе конопляного масла было проведено большое количество исследований. Говоря о противопоказаниях этого чуда средства, можно выделить только индивидуальную непереносимость. Аллергия практически не была выявлена.

Для того чтобы понять как ваш организм реагирует на него, начинайте его прием с небольших дозировок.

Этот продукт достаточно калорийный, его не рекомендуется употреблять людям, которые борются с лишним весом.

Не стоит забывать о минимальных дозах при хронических заболеваниях, в их число входят: болезни почек, печени и желчного пузыря.

Также врачи рекомендуют ограничить прием средства при психических расстройствах. Конечно, никакого психотропного эффекта не ожидается, но психика этих людей чрезвычайно лабильна.

Не сочетается прием продукта с применением лекарств, разжижающих кровь.

Даже люди, которые полностью здоровы, должны соблюдать меру при его употреблении, не более означенных ниже доз. При передозировке вы почувствуете болевые ощущения в животе, возможно обострение уже имеющихся патологии желудка, и так же жидкий стул, тошнота, рвота. Превышение количества этого масла при употреблении, приводит к усложнению работы печени.

Ни в коем случае нельзя нагревать описываемое масло, образуются канцерогенные вещества.

Как правильно хранить конопляное масло, правила выбора

как хранить конопляное маслоДля сохранения всех питательных веществ рекомендуется хранить конопляное масло в темном, прохладном месте, наилучшей тарой для такого хранения будет стекло, предпочтительно темного или затемненного цвета. А при выборе конопляного масла стоит отметить, что оно не может храниться более 12 месяцев. Если у вас есть возможность его попробовать, то стоит обратить внимание на его привкус и запах, так как для настоящего конопляного масла характерен немного кисловатый привкус.

Конопляное масло для мужчин

Систематическое употребление конопляного масла способствует улучшению половой и репродуктивной функции у мужчин. Сырье является отличной профилактикой развития онкологии предстательной железы, полового бессилия и аденомы простаты. Довольно часто масло конопли назначают в составе комплексной терапии предстательной железы.

Польза и вред конопляного масла: как правильно принимать продукт, чтобы укрепить здоровьеМасло применяется внутрь при:

– остеопороз

– менопауза

– старческий склероз

– предменструальные симптомы

– высокий холестерин

– высокое кровяное давление

– внезапная потеря веса

– сердечно-сосудистая недостаточность

– болезнь Крона

– камни в желчном пузыре

– почечная недостаточность

– сухая кожа

– нерегулярный уровень гормонов

– пониженная энергичность

– пониженный метаболизм

– сухость и выпадение волос

– авитаминоз

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Поможем мотивировать человека, чтобы у него появилось желание избавиться от зависимости.
Дадим рекомендации, как общаться с наркозависимым.

8-800-555-10-22

Звонок по России бесплатный. Круглосуточно.

Видео

2868

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

1 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Как выбрать и хранить

Главное условие получения максимальной пользы от потребления масла семян конопли — его качество, поэтому важно быть осведомленным в том, как правильно его выбрать. Ниже приведены правила, на которые следует полагаться при покупке продукта:

  • наиболее полезный продукт — конопляное масло холодного отжима, методика создания исключает уничтожение полезных веществ;
  • цвет — темно-зеленый, практически непрозрачный;
  • запах — яркий, травяной;
  • на вкус средство напоминает растительное масло, но с горчинкой и травяными нотками.

Цвет масла конопли

В кулинарных целях можно изменить нерафинированному конопляному маслу и приобрести экстракт очищенных семян. Он имеет ярко-желтый оттенок, вкус — мягкий, приятный, без горечи, с ореховым послевкусием.

Также необходимо правильно хранить средство, опираясь на следующие критерии:

  • наиболее подходящее место — холодильник;
  • тара — стеклянная, непрозрачная, темного цвета, с плотной крышкой;
  • срок хранения — 1 год, но после распаковки — 6 месяцев.

Конопляное масло — пока непопулярный продукт, его можно найти не во всех магазинах. Поэтому наиболее распространенный способ приобретения — заказать в интернет-магазине. Могут возникнуть сомнения в качестве, поэтому при возможности следует попросить у продавца доказательство того, что имеется сертификат на продукцию.

Стандартный способ приготовить конопляное масло — при помощи дубового пресса, что не всегда доступно в домашних условиях. С методикой можно ознакомиться в видео ниже.

Конопляное масло — очень полезные продукт для организма, который имеет минимум противопоказаний. Но и к его употреблению стоит подойти с осторожностью, а также попытаться найти качественный продукт.

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Конопля и соя: за и против

По сравнению с соевыми белками конопля обладает большим количеством полезных веществ, так как в отличие от соевых продуктов:
– не оказывает отрицательного влияния на почки;
– белки конопли более просты и легкоусвояемые;
– в сое содержатся олигосахариды, которые вызывают расстройство ЖКТ;
– семена конопли являются экологически чистыми и при их выращивании не используются генетически модифицированные продукты.

Отзывы потребителей

  • «Не содержит наркотических составляющих, а значит, можно не бояться за ясность сознания. Масло имеет подозрительно зелёный цвет, но, оказывается, это его естественный оттенок. Правда, вымазывает одежду и постель, если на ночь намазать на кожу. На вкус достаточно противное и использовать его в салатах нет никакого желания. А вот в косметических и лечебных целях очень даже. Пью, как невкусное лекарство, и сразу же заедаю чем-то. Фу! Но эффект того стоит! У меня полностью исчезли аллергические высыпания на коже, она стала гладенькой и приятной. Жаль, оно не обладает накопительным действием, как только прекращаю пить масло, так сразу же всё возвращается восвояси. Кстати, рубцы и шрамы тоже становятся мягче. А вот вес находится на прежнем уровне, но диету я никакую не соблюдаю и спортом тоже не занимаюсь».
  • «Купила масло специально, чтобы восполнить в организме нехватку Омега-3. Цвет ядовитый и непривлекательный, но на вкус вполне даже ничего. Добавляю в каши и свежий овощной салат. Буквально чайная ложечка в день, и забыла об учащённом сердцебиении. Надеюсь, что уровень вредного холестерина тоже снизился, как обещают в инструкции. Поживём – увидим».
  • «Пейте конопляное масло и будете добрыми и весёлыми! Только ничего такого не думайте про наркотики, их там нет. Зато у него масса полезных свойств. У меня проблемный ребёнок, страдает судорогами с самого младенчества. Стала добавлять масло в кашу, а себе в салат. В итоге судороги сошли на нет, повысился иммунитет, все анализы в норме, да и я себя чувствую превосходно, ведь здоровые дети – это и здоровые мамы».
  • «Использую исключительно в косметических целях. Всегда страдала от сухости кожи, но после трёх массажей с конопляным маслом, она напиталась влагой, стала шёлковой и гладенькой. Я в восторге! Буду и дальше его использовать, хотя оно стоит недёшево. Единственный минус – стойкое окрашивание одежды, если случайно капнуть».
  • «Пью масло уже месяц. Нормализовалось пищеварение, а то были постоянные скачки – то расстройства, то запоры. Да и боли мучили. Теперь всё в норме. Вот только стоит масло недёшево, а флакончик маленький – 100 г».

Где купить конопляное масло? Аптека или магазин?

На сегодняшний день найти качественное конопляное масло не составляет особых проблем. Лично я его уже не раз встречала в аптеках, обычных и специализированных магазинах. Также данный продукт можно найти на онлайн площадках с доставкой по всему миру.

Какая стоимость качественного конопляного масла?

К сожалению не всегда стоит полагаться исключительно на цену и громогласные надписи типа «Organic” и тд. Самым важным аспектом при выборе масла из конопляного семени является состав и отжим.

В основном цены варьируются от 5$ или 350 рублей за 250 грамм.

Как выбрать и хранить

Приобретая масло, обращайте внимание на его цвет. Он должен быть от светло до темно зеленого. Обязательно приобретайте нерафинированное масло, именно оно помогает справиться с проблемами внутренних органов. Вкус у масла нейтральный, но все же присутствуют ореховые нотки.

Масло подлежит хранению в холодильнике. Оно должно храниться в стеклянной, затемненной таре. Обязательно банку или бутылку плотно закрывают.

Как выбрать и хранить конопляное масло

Если вы нашли в продаже конопляное масло, то как же определить его качество? Как правильно выбрать? Первое на что стоит обратить внимание, так это на срок годности, а также:

  • Хорошее масло имеет зеленоватый оттенок, а также травянистый аромат.
  • Качественное масло всегда должно быть разлито лишь в темную стеклянную тару.
  • Ищите на упаковке «organic» или «no GMO».
  • Стоит выбирать исключительно сыродавленное масло или «холодного» отжима, так в масле сохраняются все полезные вещества из семени.

Что же касается хранения данного продукта, то масло должно находиться только в холодильнике с плотно закрытой крышкой. К сожалению, срок годности у выжимки не большой — год с момента изготовления и всего полгода после вскрытия. Оно очень быстро окисляется при взаимодействии с воздухом и солнечным светом. Поэтому, мой вам совет, не покупайте конопляное масло в больших бутылках, так масло быстрее прогоркает и портится, до того, как будет полностью израсходовано!

Лучше всего приобретайте масло без каких либо добавок, которые лишь удешевляют и минимизируют полезный состав в одной столовой ложке.

Можно ли приготовить природное лекарство дома?

Природное лекарство из семян

Ввиду целебных свойств, вопрос, как сделать конопляное масло в домашних условиях, очень актуален. Лучше всего это делать с помощью специального пресса (например, Piteba). Только так можно получить качественный продукт.

В сети можно найти много рецептов, как делают масло из шишек растения. Но в этих случаях, они подвергаются термообработке, что нежелательно.

Противопоказания у «зеленого золота» отсутствуют, осторожность следует проявить людям с возможностью индивидуальной непереносимости. В таком случае, перед тем, как употреблять продукт, целесообразно провести своеобразный тест: употребить 1/2 ч.л. и подождать несколько часов (обычно, достаточно 1 часа). Если в течение этого времени не появятся неприятные признаки, можно продолжать употребление.

loading.gif

Загрузка…

Ссылка на основную публикацию